Boulettes d’agneau et canneberges

Les boulettes sont une valeur sûre à la maison. Tout le monde les adore et le plat est généralement vite pillé. J’ai donc toujours de la viande hachée dans mon congélateur pour faire rapidement plaisir à mes petits gourmands.
justement, mon congélateur aurait bien besoin d’un dégivrage en ce moment, je travaille donc à cuisiner la viande que j’y trouve. C’est parfois un peu compliqué vu que je ne note pas toujours sur le paquet quelle viande je congèle (oui je sais, pas bien…).
mon dernier paquet non noté était de la viande hachée, mais il a fallu attendre la décongélation pour savoir laquelle. De l’agneau! Parfait! J’attendais depuis quelque temps déjà pour tester cette magnifique recette. J’avais un peu peur que certains grimacent en sentant les fruits, mais bien au contraire, tout le monde a adoré les boulettes grillées au four (sauf mon fils qui les préfère frites).
Elles sont subtilement épicées, les cranberries et leur saveur fruitée viennent aciduler quelque peu la saveur un peu grasse de l’agneau, c’est parfait.
Une chose est sûre, avec ou sans sauce, je referai ces boulettes à la maison pour le plus grand plaisir de tous!

Boulettes d’agneau et canneberges

Céline
C5 B5 Z3 E5
04/06/22
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 2 heures
Temps total 2 heures 30 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes
Calories 596 kcal

Ingrédients
  

Pour la sauce tomate:

  • 700 g de tomates
  • 1 tête d'ail
  • 1 cuillère à café rase de curcuma
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • ½ cuillère à café de cannelle en poudre
  • 2 cuillères à café de sucre en poudre
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • sel

Pour les boulettes:

  • 500 g d'agneau haché
  • 1 oignon haché très fin
  • 2 oeufs
  • 1 belle poignée de cranberries séchées
  • 1 petit bouquet de coriandre ciselée
  • 1 petit bouquet d'aneth (les pluches seulement) ciselée
  • 2 cuillères à café de curcuma
  • 2 cuillères à café de cumin en poudre
  • 2 cuillères à café d'ail séché en poudre
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 4 cuillères à café de sel
  • poivre noir
  • huile d'olive (facultatif)

Instructions
 

  • Pour la sauce: Faire chauffer dans une sauteuse l'huile d'olive. Couper les tomates en 3, et peler les gousses d'ail.
  • Les verser dans la sauteuse, remuer et laisser cuire 10 minutes. Les tomates doivent être fondantes. Ajouter les épices et le sucre, mélanger, et laisser cuire 10 minutes supplémentaires.
  • Verser les tomates concassées, remuer, baisser le feu au minumum, couvrir, et laisser mijoter entre 1h30 et 2h00, en remuant de temps en temps et en ajoutant un peu d'eau si nécessaire.
  • Pour les boulettes: ciseler les ingrédients nécessaires, placer tous les ingrédients (sauf l'huile) dans un saladier.
  • Mélanger le tout à la main pendant au moins 5 minutes pour bien écraser la viandre et obtenir une préparation la plus lisse possible.
  • Façonner des boulettes de la taille d'une balle de ping-pong.
  • 2 écoles à ce stade que j'ai testées: vous pouvez faire frire les boulettes dans une sauteuse dont le fond est couvert d'huile, 6 minutes de chaque côté environ, les boulettes seront tendres, la croûte de surface n'est pas uniforme, mais les boulettes seront aussi plus grasses.
  • Ma solution est de cuire les boulettes au four à 200°C, pendant environ 15 à 25 minutes (selon le degré de cuisson que vous désirez, moi j'aime quand les boulettes sont très dorées).
  • Quand les boulettes sont cuites, les inclure dans la sauteuse de sauce tomate, et laisser cuire 20 minutes supplémentaires. Servir le plat avec du riz ou des pommes de terre au four.
Keyword agneau haché, aneth, coriandre, cranberries, tomate

Poulet iranien au safran, fenouil et aux épines-vinettes

L’épine-vinette est une baie devenue méconnue en France car intermédiaire de la maladie du blé noir, elle a été fréquemment éradiquée. On en trouve encore un peu à l’état sauvage, mais je serai bien incapable de la reconnaître, ou de savoir quoi en faire.
en iran, au contraire, elle est souvent utilisée en cuisine ou à des fins médicales. Lors de ma dernière commande d’épices chez Shira, j’en ai pris un sachet, comptant l’incorporer dans une recette de sablés de salma hage.
Je n’ai pas encore eu le temps de faire ces sablés, mais j’ai déniché une recette de poulet iranien qui les utilisait, et c’est celle-ci que je vous propose aujourd’hui. Je ne suis pas fan du goût anisé, et je n’aime pas le fenouil cru, mais là, il absorbe les saveurs du bouillon de poulet au safran, et devient vraiment tout doux niveau goût. Alors, n’hésitez pas à tenter cette belle recette!

Poulet iranien au safran, fenouil et aux épines-vinettes

Céline
C5 B4 Z5 E5
05/06/22
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 2 heures 20 minutes
Temps total 2 heures 35 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 6 personnes
Calories 290 kcal

Ingrédients
  

  • 2 gros oignons
  • 3 cuisses de poulet
  • 3 blancs de poulet
  • 1 belle pincée de filaments de safran
  • 2 cuillères à café bombées de cumin en poudre
  • ½ cuillère à café de cannelle en poudre
  • le jus de 2 oranges
  • sel et poivre
  • 2 gros bulbles de fenouil
  • 2 cuillères à soupe de miel liquide
  • 1 grosse poignée de baies d'épines-vinettes séchées
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

Instructions
 

  • Faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un grand faitout. Ajouter les oignons hachés grossièrement, et les laisser revenir quelques minutes, jusqu'à ce qu'ils colorent légèrement.
  • Ajouter le poulet, cuisses et blancs, le recouvrir des oignons, et laisser dorer quelques minutes.
  • Froisser le safran entre vos doigts au-dessus de la cocotte pour en parsemer le poulet. Ajouter le cumin, la cannelle et le jus des oranges, saler, poivrer, puis remuer le tout.
  • Verser assez d'eau bouillante pour couvrir la viande avant d'incorporer le fenouil (coupé en morceaux, débarassé de sa première coque, et sans les tiges), et le miel. Couvrir le faitout et laisser mijoter 1 heure en remuant à mi-parcours.
  • Ajouter les baies d'épines-vinettes, mélanger, couvrir de nouveau et laisser cuire encore 1 heure.
  • Vérifier au bout de ce temps si poulet et fenouil sont encore entiers, mélanger délicatement, puis laisser cuire encore 20 minutes. Servir avec du riz basmati.
Keyword baies d’épines-vinettes, fenouil, miel, orange, poulet, safran

Pains pita

une petite recette rapide de pains pita, à servir tous chauds avec les légumes au four publiés hier, ou avec tout autre accompagnement. Ultra simples, ultra bons!

Pains pita

Céline
C5 B5 Z5 E5
05/06/22
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps de pousse 2 heures
Temps total 2 heures 40 minutes
Type de plat Boulange
Portions 6 pains
Calories 229 kcal

Ingrédients
  

  • 240 g d'eau tiède
  • 30 g de levure fraîche de boulanger
  • 2 cuillères à café de sucre
  • 300 g de farine
  • 50 g de farine complète
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (+ un peu pour graisser)

Instructions
 

  • Dans le bol du TMX, verser les farines, l'eau, la levure et le sucre. Mélanger un peu, puis ajouter le sel et l'huile d'olive. Passer en mode pétrin et pétrir environ 7 minutes. La pâte doit être lisse, élastique et un peu collante.
    Verser dans un saladier huilé, couvrir et laisser pousser 2 heures à l'abri des courants d'air et dans un endroit chaud. La pâte doit doubler de volume.
  • Former 6 pâtons, les couvrir d'un torchon humide et les laisser pousser encore 20 minutes.
  • Préchauffer le four à 240°C, et enfourner une plaque de cuisson pour qu'elle chauffe.
  • Etaler rapidement chaque pâton sur un plan de travail fariné en un disque d'environ 12 cm de large, ne pas trop travailler la pâte sinon les pains ne gonfleront pas. Les déposer sur du papier cuisson coupé à la taille de la plaque de cuisson.
  • Enfourner pour 4 à 5 minutes, les pains doivent être gonflés et légèrement dorés. Au fur et à mesure de la cuisson, garder les pains cuits sous un torchon pour les garder au chaud avant de les manger.
Keyword levure fraîche de boulanger