Salade de butternut, halloumi et noisettes

J’ai construit cette recette en partant de la vinaigrette. J’adore la mélasse de grenade. Son petit goût sirupeux et acidulé est unique. En mettre un peu dans un plat, c’est faire voyager ses papilles, direction le Moyen-Orient.

J’avais donc décidé de mélanger de l’huile d’olive et de la mélasse, de rajouter du sel et du poivre comme dans une vinaigrette normale pour voir ce que ça donnerait. Le résultat ne m’a pas déçu. C’était délicieux.

Il fallait donc une jolie salade pour aller avec ma création. Quelques tomates cerises tout d’abord, les dernières de la saison, puis de l’avocat crémeux, c’était la base. Ensuite, automne oblige, un peu de butternut caramélisée au four pour ajouter de la gourmandise.

Un peu de persil pour le côté frais, des noisettes toastées pour le côté crunchy et la touche finale, des tranches de halloumi grillé.

Résultat, une salade hyper colorée et gourmande, qui a fait l’unanimité à la maison (et ce n’est pas souvent) et qui a permis à tous de faire le plein de légumes pour être en forme cet automne.

A servir telle quelle, ou accompagnée d’un bol de riz basmati, ou de pain plat.

Salade de courge butternut, halloumi et noisettes grillées

Céline
C5 B5 Z5 E3
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Plat principal, Repas complet
Cuisine Création, Iranienne
Portions 4 personnes
Calories 695 kcal

Equipment

  • 1 plaque à pâtisserie

Ingrédients
  

  • 1 grosse courge butternut
  • 2 avocats (en dés)
  • 500 g de tomates cerises (coupées en 2)
  • 1 bloc de halloumi (en général blocs de 225 ou 250g)
  • 1 grosse cuillère à soupe de mélasse de grenade
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de persil haché
  • 50 g de noisettes toastées (sinon les toaster à sec environ 10 minutes à 180°C au four)
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Éplucher la butternut et la couper en petits dés. Déposer en une seule couche sur une plaque de cuisson, arroser d'un peu d'huile d'olive, puis enfourner pour environ 30 minutes.
  • Dans un bol, battre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, la mélasse de grenade, le persil ciselé, le sel et le poivre, puis rajouter les noisettes toastées grossièrement concassées.
  • Verser tous les légumes dans un saladier. Ajouter la sauce (en gardant quelques noisettes) et mélanger le tout.
  • Poêler quelques minutes les tranches de halloumi et les ajouter sur les légumes. Parsemer des quelques noisettes restantes en servir aussitôt.
Keyword faire manger des légumes aux enfants, gourmand, simple

Vous n’avez pas envie d’acheter un bocal de mélasse de grenade, l’utiliser une fois et le laisser se gâcher… Regardez donc les recettes suivantes:

Saumon mariné à la grenade et sa salade de roquette

Salade de freekeh, de noix et de grenade

Et bien sûr, promis, je vous mettrai bientôt de nouvelles recettes…

Tarte tatin aux oignons rouges

Parfois, les ingrédients les plus humbles deviennent des petites pépites. Prenez les oignons par exemple. On en a toujours dans sa cuisine. On s’en sert à chaque plat mais il est rarement mis à l’honneur, non? Chacun connaît la soupe à l’oignon, mais peu de monde est capable de citer un autre plat construit autour de l’oignon.

Et pourtant, ce légume si modeste peut se sublimer si on lui prête assez d’attention. Dans cette recette de tarte tatin sucrée salée, j’ai choisi de me concentrer sur l’oignon rouge. Déjà à cause de sa jolie couleur et puis à cause sa douceur qui se marie parfaitement au caramel aux herbes de la tatin.

Peu d’ingrédients sont nécessaires: des oignons rouges donc (mais vous pouvez choisir des oignons jaunes ou faire un mix des deux), une pâte feuilletée (maison ou achetée), quelques herbes.

Surmontez la tatin de feta, qui donne un contrepoint frais et salé à la douceur de la tarte, agrémentez le tout d’une salade de roquette bien poivrée, et vous obtiendrez un super plat complet.

Tarte tatin aux oignons rouges

Céline
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C4 B3 Z1 E1 A5
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 1 heure 5 minutes
Temps de repos 20 minutes
Temps total 1 heure 35 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 520 kcal

Equipment

  • 1 plat à tarte de 25cm de diamètre environ (ou un poêlon qui va également au four)

Ingrédients
  

  • 450-500 g d'oignons rouges
  • 230 g de pâte feuilletée
  • 100 g de sucre en poudre
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès
  • 50 g de beurre
  • ½ cuillère à café de poivre
  • 2 anchois à l'huile d'olive (finement hachés)
  • 1 cuillère à soupe de feuilles de thym (ou à défaut d'herbes de Provence)
  • 100 g de feta

Instructions
 

  • Peler les oignons et les couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur. Les placer dans un petit saladier et verser dessus de l'eau bouillante. Laisser reposer 10 minutes, puis les égoutter délicatement pour garder les rondelles entières et les faire sécher sur du sopalin.
  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Dans une casserole (ou un poêlon qui passe au four), verser le sucre et 60ml d'eau, puis faire chauffer jusqu'à obtenir un caramel moyen, voire légèrement foncé.
    Ajouter le vinaigre (attention aux éclaboussures), le beurre, le poivre, les anchois et les herbes. Porter de nouveau à ébullition et mélanger.
  • Verser le caramel au fond de votre plat à tarte si vous en utilisez un. Disposer les oignons serrés sur le caramel.
  • Placer la pâte feuilletée sur le dessus.
  • Replier les bords soigneusement.
  • Enfourner pour 1 heure environ. La pâte soit être dorée, et le caramel doit buller sur les côtés. Si le dessus colore trop, ne pas hésiter à couvrir à mi-cuisson.
  • Laisser reposer 10 minutes avant de renverser la tarte sur un plat de service.
    J'aime manger la tarte à température ambiante, garnie de feta, d'herbes fraîches et d'un ou deux tours de moulin à poivre, et accompagné d'une belle salade de roquette.
Keyword gourmand, simple, sucré salé

J’aime le concept tarte salée / salade pour des repas sans prise de tête. Voici mes recettes préférées:

Tarte de fanes de betterave et gorgonzola

Ma tarte au fromage (anti-gaspillage)

Tarte rustique butternut et oignons caramélisés

Escale en Sicile: Pasta alla norma

« Qu’est ce que vous voulez manger ce midi les enfants?  » « Des pâtes! » C’est en général ce qu’ils me répondent en chœur. OK pour des pâtes, mais pas n’importe lesquelles.

J’essaie en général de leur donner un goût du tonnerre avec peu d’ingrédients. Cette fois, j’ai décidé également de bourrer mon plat de légumes, histoire qu’ils en mangent sans râler. Ben oui, mes enfants sont comme tous les enfants, ils préfèrent les frites au brocolis.

Direction donc la Sicile et pari réussi cette fois (ce n’est pas toujours le cas) car tout le monde s’est bien régalé. Il faut dire que dorer les aubergines et les tomates cerises au four magnifie leurs arômes naturels. Un peu de piment, un peu d’ail, une pincée de fleur de sel, quelques traits d’huile d’olive, des pâtes fraîches, voilà qui pousse le plat au sublime.

Et si vous voulez faire vos pâtes vous-mêmes, voici ma recette fétiche. Ce n’est pas très long, mais le résultat est incomparable. Un voyage gustatif en direction de Catane, une pause détente pour un mercredi en mode express…

Pasta alla norma

Céline
C5 B5 Z5 E5
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Temps de préparation 25 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps de repos 15 minutes
Temps total 1 heure 20 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Italienne
Portions 4 bons mangeurs
Calories 908 kcal

Equipment

  • 2 plaques à pâtisserie

Ingrédients
  

  • 4 aubergines
  • 1 kg de tomates cerises
  • 4 gousses d'ail
  • 1 pincée de piment ancho
  • 5 branches de thym frais (ou 1 belle cuillère à café)
  • 1 cuillère à café de sucre
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel et fleur de sel
  • parmesan
  • quelques feuilles de basilic
  • 1 portion de pâtes fraîches pour 4 personnes (voir recette)

Instructions
 

  • Préparer la pâte à pâtes. Détailler en tagliatelles et réserver.
    Préchauffer le four à 200°C.
  • Couper les aubergines en rondelles d'environ 1,5cm d'épaisseur, les déposer que 1 ou 2 plaques à pâtisserie, arroser de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et parsemer de sel.
  • Enfourner pour 15 minutes environ, puis ajouter sur le dessus les tomates cerises et laisser cuire 20 minutes supplémentaires.
  • Faire les cuire les pâtes fraiches quelques minutes dans de l'eau bouillante salée. Réserver une louche d'eau de cuisson.
  • Dans une marmite, verser la dernière cuillère à soupe d'huile d'olive, puis faire crépiter les gousses d'ail quelques secondes, et ajouter les aubergines grillées et les tomates cerises. Parsemer de piment, de thym, d'une belle pincée de sel, du sucre et mélanger le tout.
  • Verser l'eau de cuisson réservée, les pâtes cuites, et mélanger délicatement le tout. Laisser cuire 1 minute supplémentaire.
    Servir parsemé de parmesan râpé, de basilic frais, d'un peu de fleur de sel et de quelques éclats de poivre.
Keyword facile, gourmand, pasta, rapide

Fans de pâtes? Voici quelques recettes simples et rapides pour se faire plaisir:

Spaghettis et leur sauce au vert

Spaghettis ail, citron et huile d’olive

Linguine de la pauvre sicilienne (alla povera)

Parpadelle al tonno e limone (parpadelle au thon et au citron)

Linguine aux anchois, tomates et chapelure croustillante