Chaud-froid d’aubergine, burrata, sauge et pignons de pin

Cette année, la sauge est magnifique dans mon jardin. J’en ai un plein parterre, ce qui change de l’année dernière où je me battais pour récolter 3 feuilles.

Pour moi, la meilleure façon de déguster la sauge est de la faire frire dans du beurre ou de l’huile d’olive. Je trouve que cela met fantastiquement bien son goût en valeur. Toute la famille est par exemple fan des pâtes à la sauge.

Je change un peu de registre cette fois, puisque c’est dans une recette de légumes que j’ai décidé d’utiliser ma sauge. Une recette tout en contraste avec la burrata et les aubergines toutes deux crémeuses, l’une fraîche, les autres chaudes, et la sauce beurre sauge et pignons de pin, croustillante et apportant un bon kick au plat.

Vous pouvez également varier les plaisirs en remplaçant une partie des aubergines par des courgettes comme je l’ai fait ci-dessous.

Dans tous les cas, c’est une merveilleuse recette à tester au printemps, quand le temps oscille entre soleil et pluie…

Chaud-froid d’aubergine, burrata, sauge et pignons de pin

Céline
C4 B5 Z4 E4
060523
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Plat principal, Salade
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 642 kcal

Equipment

  • 1 ou 2 plaques à pâtisserie
  • 1 poêle

Ingrédients
  

  • 7 aubergines (environ 1,5kg)
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 30 g de beurre
  • 20 feuilles de sauge
  • 60 g de pignons de pin
  • 2 burratas
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Couper les aubergines en rondelles d'environ 1cm d'épaisseur et les ranger sur la ou les plaques à pâtisserie. Badigeonner grossièrement d'un peu d'huile d'olive, puis saler.
  • Enfourner pour environ 20 minutes, en retournant à mi-cuisson.
  • Pendant ce temps, dans une poêle, faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ainsi que le beurre, puis y déposer les feuilles de sauge coupées en lanières, ainsi que les pignon de pins, et laisser dorer le tout en remuant régulièrement. Saler et poivrer au goût.
  • Dans chaque assiette, déposer des aubergines chaudes, puis une demi-burrata bien fraîche et parsemer de beurre à la sauge et au pignons de pin. Servir avec un bol de riz basmati (ou disposer le riz directement sous les aubergines) pour en faire un plat complet.
Keyword gourmand, rapide, simple

Si vous aimez les aubergines, voici d’autres recettes qui pourraient vous plaire:

Pizza persane à l’aubergine et au pesto

Moussaka

Le caviar d’aubergine de Beni

Keftas d’aubergine et de feta (végétarien)

Comme beaucoup, j’essaie de réduire ma consommation de viande. Pas facile quand on a été éduquée à en manger à chaque repas. Rendez-vous compte, depuis la Révolution, on a multiplié notre consommation de viande par 2,5 en France!

Du coup, j’essaie de proposer plusieurs fois dans la semaine des plats à base d’oeufs, de poisson, ou simplement de légumineuses et de légumes à ma famille.

Cette petite recette répond tout à fait à mes exigences et fait plaisir à tout le monde: une nouvelle sorte de boulettes à tester!!!

Le croquant et la mâche du boulgour, le fondant et la douceur de l’aubergine, tout cela révéillé par la pointe d’acidité de la feta. A déguster chaud, tiède ou froid, tel quel ou pour les gourmands (comme nous), trempés dans un bol de yaourt à la grecque à l’ail.

Keftas d’aubergine et de feta

Céline
C4 B4 Z4 E4
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Apéritif, Plat principal, végétarien
Cuisine Palestinienne
Portions 30 boulettes
Calories 75 kcal

Equipment

  • 2 plaques à pâtisserie

Ingrédients
  

  • 1 kg d'aubergines
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel et poivre du moulin
  • 125 g de boulgour
  • ½ tsp de graines de cumin
  • ½ tsp de graines de coriandre
  • 2 gousses d'ail, écrasées
  • 10 g de menthe ciselée
  • 15 g de persil plat ciselé
  • 250 g de feta émiettée
  • 25 g de graines de tournesol
  • 25 g de graines de courge
  • 2 oeufs battus
  • le zeste d'un citron

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Découper les aubergines en petits dés, les placer sur une plaque à pâtisserie en 1 seule couche, répartir l'huile d'olive sur le dessus, parsemer de ½ cuillère à café de sel. Remuer le tout.
  • Enfourner pour environ 20 minutes, puis laisser refroidir un peu. Verser dans un grand saladier.
    Pendant ce temps, cuire le boulgour dans de l'eau bouillante pendant environ 15 minutes. Egoutter soigneusement.
    Faire toaster les graines de cumin et de coriandre quelques minutes, jusqu'à ce que les aromes se libèrent, puis réduire en poudre au mortier.
  • Dans le saladier, ajouter aux aubergines le boulgour égoutté, les graines réduites en poudre, l'ail, la menthe et le persil ciselés, la feta émiettée, les graines, le zeste de citron et les oeufs battus. Mélanger le tout à la main, et rectifier l'assaisonnement.
  • Former des boulettes à la main, de la grosseur d'une balle de golf et les déposer sur une plaque à pâtisserie légèrement huilée. Même si c'est moins facile que de former des boulettes de viande, la consistance doit permettre que les boulettes de tiennent. Si c'est trop sec, rajouter un peu d'oeuf battu, si c'est trop humide, un peu de chapelure.
  • Enfourner pour environ 20 minutes, les boulettes doivent être toutes dorées.
Keyword à partager, à picorer, recette gourmande, végétarien

Et pour d’autres recettes de boulettes, c’est par ici:

Keftas ottomanes épicées

Boulettes d’agneau à la menthe

Boulettes de viande – Mici

Légumes d’été « al forno »

Avec les derniers légumes d’été, j’ai réalisé cette petite merveille, un tian de tomates, de courgettes et d’aubergines sublimé par les dernières feuilles de basilic et délicatement fumé par la scamorza (pas de stress si vous n’en avez pas, je vous donne une alternative).
Découvrez-le chaud en accompagnement d’une viande ou d’une salade pour une option végé, ou dégustez-le froid, avec un morceau de foccacia tiède.

Légumes d’été « al forno »

Céline
C5 B4 Z4 E3
10/10/22
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 1 heure 5 minutes
Temps total 1 heure 30 minutes
Type de plat Accompagnement, légumes, végétarien
Portions 4 personnes
Calories 495 kcal

Equipment

  • 1 moule à manquer assez haut (le mien fait 20cm de diamètre sur 10cm de hauteur)

Ingrédients
  

  • 2 courgettes (env. 500g)
  • 2 petites aubergines (env. 600g)
  • 2 tomates (env. 400g)
  • 1 bouquet de basilic
  • 50 g de parmesan
  • 200 g de scamorza (ou si vous n'en trouvez pas de raclette fumée ou tout autre fromage fumé)
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel et poivre

Pour la sauce:

  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 75 g d'olives vertes dénoyautées
  • 800 g de dés de tomates (2 petites boîtes)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Couper les aubergines et les courgettes en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur. Les déposer sur une plaque à pâtisseir et brosser le dessus de chaque rondelle d'un peu d'huile d'olive et de sel.
  • Enfourner pour environ 20 minutes en retournant à mi-cuisson si nécessaire.
  • Pendant ce temps, préparer la sauce. Dans un faitout, faire chauffer la cuillère à soupe d'huile d'olive. Ajouter l'oignon et l'ail hachés, les laisser dorer, puis ajouter les tomates en boîte, et les olives. Mélanger, porter à ébullition, puis baisser le feu, couvrir, et laisser mijoter jusqu'à usage.
  • Pour le montage, poser une couche d'aubergines au fond du moule à manquer. Ajouter des feuilles de basilic, napper de 2 cuillères à soupe de sauce tomates, saupoudrer de parmesan, puis poser des morceaux de scamorza.
  • Continuer avec une couche de courgettes et répéter l'opération. Continuer jusqu'à épuisement des ingrédients.
  • Trancher les tomates en jolies rosaces et les disposer sur le dessus. Napper des dernières gouttes d'huile d'olive et assaisonner.
  • Enfourner pour 45 minutes environ. Laisser un peu refroidir afin de faciliter le démoulage, décorer de basilic frais avant de servir et déguster chaud, tiède ou froid.
Keyword aubergine, basilic, courgette, oignon, olives vertes, parmesan, scamorza, tomate