Carrot cake et son glaçage au caramel de banane

ça fait déjà quelques années que je tente des carrot cakes, sans jamais vraiment trouver le bon équilibre. Quand j’ai découvert la recette proposée par le blog « mes envies et moi« , j’ai su que j’étais sur la bonne piste. Malheureusement, si le gâteau était présenté comme un gâteau sans sucre ni matière grasse ajouté, le glaçage lui était à base de sucre glace …
d’un autre côté, parmi toutes le recettes de carrot cakes testées, j’avais éliminé celle du livre « deliciously ella » de ella mills car je trouvais le gâteau trop sec, sans assez de saveurs. par contre, son glaçage à base de bananes avait trouvé le chemin jusqu’à mon coeur ventre, et je l’avais déjà plusieurs fois refait (pour manger comme une grosse gourmande à la cuillère!).
le mélange des deux s’est révélé parfait. Le gâteau est moelleux, mais très peu sucré (seulement le sucre des carottes, des cranberiies et de l’amande), et le sucré caramélisé du mélange banane / dattes le contrebalance parfaitement. On se retrouve avec un gâteau tout en contraste et pas écoeurant du tout.
dernière info, ne pas négliger de mettre l’huile de coco. En refroidissant, elle va légèrement figer et c’est ce qui va permettre au glaçage de ne pas s’effondrer lamentablement. croyez-moi, cela m’est déjà arrivé!

Carrot cake et son glaçage au caramel de banane

Céline
C5 B5 Z4 E3
20/03/22
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 35 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat Dessert
Portions 6 personnes
Calories 445 kcal

Ingrédients
  

Pour le gâteau:

  • 250 g de carottes rapées (environ 300g entières)
  • 50 g de farine
  • 70 g de poudre d'amandes
  • 60 g de Maïzéna
  • ½ sachet de levure
  • 2 oeufs
  • 40 g de noisettes toastées
  • 40 g de noix de pécan
  • 20 g de cranberries séchées

Pour le glaçage:

  • 3 grosses bananes (soit environ 350g)
  • 15 dattes séchées
  • 50 g de purée d'amandes
  • 1 cuillère à soupe d'huile de coco fondue
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 4 cuillères à soupe d'eau

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients secs.
  • Eplucher et râper les carottes. Ajouter au saladier les oeufs, les carottes râpées, et la purée d'amandes.
  • Bien mélanger.
  • Dans un moule rond de diamètre 20cm beurré, verser la pâte. Lisser le dessus.
  • Enfourner pour 35 minutes environ, puis sortir du four et après quelques minutes, démouler et laisser refroidir complètement sur une grille.
  • Préparer le glaçage. Dans un blender, verser tous les ingrédients. Faire tourner 2/3 minutes, de façon à ce que le glaçage soit le plus lisse possible.
  • Etaler une bonne partie du glaçage sur le gâteau et réserver le reste pour le poser sur l'assiette au moment du service.
Keyword banane, cannelle, carottes, cranberries, dattes, noisettes, noix de pécan, pâte d’amandes, purée d’amandes

Banana cookie cake

2 pauvres bananes oubliées dans une corbeille de fruit, et voilà mon cher et tendre qui râle contre le gaspillage en tendant la main pour les mettre à la poubelle.
halte-là malheureux! De ces 2 bananes rescapées in extremis, je vais un délicieux goûter pour les enfants. Un brin d’imagination, un petit tour sur le blog « owiowifouettemoi » et j’improvise avec les moyens du bord un petit gâteau.
la recette de base prévoyait environ 18 minutes de cuisson pour un moule de 20x20cm. bon, 18 minutes, mon gâteau était encore beaucoup trop cru, il aura fallu rajouter 10 bonnes minutes pour obtenir une consistance plus sympa.

Banana cookie cake

Céline
C3 B4 Z5 E4
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Goûter
Portions 8 personnes
Calories 468 kcal

Ingrédients
  

  • 115 g de beurre
  • 140 g de vergeoise
  • 1 oeufs
  • 1 trait d'extrait de vanille
  • 2 bananes très mûres, bien écrasées
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 2 pincées de fleur de sel
  • 150 g de chocolat en morceaux
  • 65 g de noix de pécan hachées grossièrement.

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Dans une grande casserole (qui va servir à faire tout le gâteau), faire fondre le beirre. Ajouter le sucre et la vanille, bien mélanger et réserver 5 minutes hors du feu.
  • Ajouter l'oeuf et bien fouetter jusqu'à obtenir une texture lisse.
  • Ajouter la banane écrasée, bien mélanger.
  • Incorporer sans travailler la farine, le sel et le bicarbonate, on ne doit plus voir la farine.
  • Ajouter en dernier le chocolat et les noix, encore une fois sans trop travailler la pâte.
  • Verser la pâte dans un moule 20×20 cm graissé et lisser le dessus de la pâte.
  • Enfourner à mi-heuteur pour environ 30 minutes. La surface doit être sèche, les bords fermes, et le centre souple. Laisser refoidir quelques minutes avant de déguster à la cuillère.
Keyword banane, cassonade, chocolat noir, noix de pécan

Smoothie au chocolat

Un fond de lait noisettes d’alpro, quelques bananes qui ont trop mûri, voilà les ingrédients de base pour un bon smoothie. Cette fois, ce sera au chocolat, totalement régressif pour un goûter ou un dessert gourmand, mais sain.

Smoothie au chocolat

Céline
C5 B5 Z5 E5
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Goûter
Portions 3 verres
Calories 245 kcal

Ingrédients
  

  • 3 bananes bien mûres
  • 50 g de chocolat
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 40 cl de boisson lait noisettes (ou de lait d'amandes avant un trait de golden syrup)

Instructions
 

  • Faire fondre le chocolat dans un peu de lait de noisettes.
  • Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer finement. Ajuster la quantité de lait de noisettes selon la texture souhaitée. Servir immédiatement.
  • On peut remplacer le lait de noisettes légèrement sucré par du lait d'amandes toastée nature et un trait de golden syrup.
Keyword chocolat, smoothie