Poulet piri piri à la mozambicaine

J’en ai un peu marre de devoir limiter le choix de mes plats parce que je ne trouve pas les ingrédients exacts qu’il faut pour telle ou telle recette. Désormais, j’adapte. Au plus près, c’est sûr, mais je ne me retiens plus.

Prenons par exemple cette recette de poulet piri piri.

Il faut en principe des piments oeil d’oiseaux, que je suis bien en peine de trouver par chez moi. Eh bien tant pis, j’adapte et je choisis un piment vert.

D’autant plus que même si la recette classique est très épicée, moi je dois adapter pour les petits estomacs délicats de mes enfants et de mon mari.

Donc pas de regret pour le piment piri piri, et bienvenue au piment de Californie. C’est un piment vert ou rouge mi-fort. Il est noté entre 100 et 500 sur l’échelle de Scoville. J’en utilise un entier sans les pépins pour ma recette.

Selon les goûts et les capacités de chacun à supporter la chaleur du piment, n’hésitez pas à varier la quantité et le type de piment. Pour info, vous avez de la marge. La recette originale prévoit généralement 3 voire 4 piments oiseaux. Ceux-ci sont entre 30.000 et 60.000 sur l’échelle de Scoville, c’est vous dire le niveau pimenté du plat!!!

Toujours pour info, le piment le plus fort atteint 3.180.000 sur l’échelle. De quoi pleurer juste en entrant dans le champ où ils sont cultivés. Non?

Pour en revenir à la recette, servez-la avec un bon riz basmati et des rondelles de citron pour un plat bien gourmand qui va vous faire voyager…

Poulet piri piri à la mozambicaine, version douce

Céline
C5 B3 Z5 E5
180924
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps de marinade 12 heures
Temps total 12 heures 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Mozambique
Portions 4 personnes
Calories 397 kcal

Equipment

  • 1 plaque pour cuire au four
  • 1 blender

Ingrédients
  

  • 1 piment vert de Californie (ou du piment oiseau si vous trouvez, à doser selon votre goût)
  • 6 gousses d'ail
  • 1 cuillère à café d'origan séché
  • 2 cuillères à café de paprika doux fumé
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
  • le jus de 2 limes ou d'un gros citron
  • 4 blancs de poulet coupés en lanières, ou 8 pilons de poulet
  • 100 ml de lait de coco
  • sel et poivre du moulin

Instructions
 

  • Dans un blender, déposer le piment (en morceaux et sans les pépins pour moi), l'ail épluchée et coupée en 2, l'origan, le paprika, l'huile d 'olive, le vinaigre et le jus de citron.
  • Mixer le tout jusqu'à obtenir une sauce la plus lisse possible. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.
  • Réserver la moitié de la sauce piri piri dans un bol. Au reste, mélanger le lait de coco.
  • Saler le poulet sur tous ses côtés, puis le déposer dans un saladier. Verser dessus la sauce piri piri / lait de coco, en enrobant bien tous les morceaux.
    Couvrir et laisser mariner au moins 2 heures, et de préférence une nuit.
  • Préchauffer le four en mode grill.
  • Déposer les morceaux de poulet sur une plaque de cuisson et faire dorer 10 minutes de chaque côté, en arrosant de la marinade restant au fond du bol le temps de la cuisson.
    Servir avec des rondelles de citron ou de lime et du riz.
Keyword barbecue, épicé, gourmand, volaille

J’adore le poulet, ce n’est plus un secret. Voici quelques unes de mes recettes préférées:

Poulet à la diablounette (Devilled chicken)

Tajine de poulet aux olives et citron confit

Brochettes de poulet mariné à l’ail confit

Le waterzooï de poulet des Ménapiens

Poulet collant harissa, sésame et pistache

Cocotte de spaghettis croustillants et poulet

Poisson et crevettes sauce thaïe

Cela fait presque 1 mois que je n’ai rien publié sur ce blog. Les jours filent à une vitesse supersonique en ce moment pour moi. Il me reste 2 mois avant de déménager et d’entamer une nouvelle tranche de vie, et je suis en plein dans le tri et les cartons.

Vous vous dites, 2 mois, mais elle a le temps la petite dame… Oui, mais ce n’est pas aussi simple. Je passe d’une maison avec une grande cave et un grenier complet à une maison sans cave ni grenier. Et vous vous doutez qu’on en accumule des affaires au fil du temps.

Alors, l’heure est au tri. Il me reste bien peu de temps pour cuisiner ou publier mes recettes. Pas question cependant d’acheter des plats tout faits, mais je privilégie un peu plus les recettes rapides et les enfants se résignent parfois à manger un paquet de biscuits acheté.

Voici une des recettes testées dernièrement. Un délicieux sauté de poisson et de crevettes, avec une sauce onctueuse et gourmande. Servi avec un riz basmati semi-complet, une petite salade en entrée, c’est parfaitement équilibré.

Poisson et crevettes sauce thaïe

Céline
C5 B1 Z5 E5
160324
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 45 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Thaïlandaise
Portions 4 personnes
Calories 479 kcal

Ingrédients
  

  • 700 g de cabillaud
  • 500 g de grosses crevettes roses
  • 2 oignons
  • 3 gousses d'ail
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'arachide
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 cuillère à soupe de graines de cumin
  • 25 cl d'eau chaude
  • 1 cuillère à café de bouillon de légumes
  • 20 cl de lait de coco
  • 3 cm de gingembre frais
  • ½ bouquet de coriandre fraîche
  • le jus d'1 citron
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Sécher le poisson avec de l'essuie-tout. Le couper en diagonale, en lamelles d'un cm d'épaisseur.
    Décortiquer les crevettes.
  • Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile, puis déposer les oignons coupés en demi-lunes, l'ail coupée finement, le curcuma et les graines de cumin. Couvrir et laisser cuire environ 10 minutes, en remuant de temps en temps.
  • Verser l'eau chaude et le bouillon de légumes, puis le lait de coco et le gingembre râpé et porter doucement à ébullition.
  • Ajouter les crevettes et le poisson, baisser le feu, couvrir et laisser cuire environ 5 à 8 minutes.
  • Finir par le jus de citron, la plupart de la coriandre ciselée, et rectifier l'assaisonnement en sel et poivre. Servir sur un lit de riz basmati parsemé d'un peu de coriandre en touche finale.
Keyword gourmand, rapide

Le poisson a beaucoup d’atouts. Il est plein de vitamines tout d’abord, et on en mange pas assez souvent. Mais surtout, il est rapide à cuire, et en ce moment, c’est important pour moi. Voici donc un florilège de recettes rapides à base de poisson:

Poisson à la tomate et au piment, sauce au sésame

Cocotte de poisson au caramel à la vietnamienne

Poisson sauce tomates – cacahuètes

Et parce que le temps de marinade, ça ne compte pas vraiment…

Macchi tikka (poisson tikka)

Ramadan 2024: La harira marocaine de Perla

Le Ramadan a commencé il y a quelques jours. Un mois environ de jeune pour se purifier, mais aussi pour affirmer sa foi. C’est aussi un moment de partage, un moment où la famille ou la communauté se rassemble.

Je ne suis pas musulmane mais chaque année, je célèbre ce mois sacré en cuisinant quelques recettes typiques de pays de religion musulmane. Je débute cette année avec une bonne harira. La harira est une soupe marocaine, traditionnellement consommée pour rompre le jeune.

Elle est généralement préparée avec de la viande, mais cette fois-ci, j’ai choisie la recette végétarienne de Perla Servan-Schreiber, originaire de Fès.

La harira marocaine

Céline
C5 B5 Z5 E5
010423
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure 20 minutes
Temps total 1 heure 40 minutes
Type de plat Soupe
Cuisine Marocaine
Portions 6 personnes
Calories 225 kcal

Equipment

  • 1 grande marmite

Ingrédients
  

  • 1 bouquet de coriandre fraîche
  • 2 carottes
  • 2 courgettes
  • 1 fenouil
  • 2 oignons
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
  • 2 branches de céleri
  • 1 kg de dés de tomates (ou à défaut de passata)
  • 100 g de lentilles corail
  • 3 cuillères à soupe de concentré de tomates
  • le jus de 2 citrons
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Éplucher les carottes et les couper en petits cubes tout comme les courgettes et le fenouil et couper les oignons et le céleri en lamelles.
  • Dans une grande marmite, faire chauffer l'huile, puis ajouter les oignons et le curcuma et faire revenir 5 minutes.
    Puis ajouter les tomates, le sucre et le vinaigre et le céleri et laisser cuire 5 minutes supplémentaires.
    Ajouter environ 1 litre d'eau (ou plus su vous voulez une soupe plus déliée) et laisser mijoter 30 minutes.
  • Déposer les légumes en dés restants, les lentilles et le concentré de tomate, et assaisonner, puis laisser de nouveau mijoter 40 minutes.
  • Avant de servir, ajouter le jus de citron, la coriandre ciselée, et rectifier l'assaisonnement.
Keyword à partager, de saison, recette saine

Envie d’un menu totalement marocain? Piochez dans les recettes ci-dessous pour compléter votre menu:

Ghribas marocains à l’amande et à la noix de coco

Salade marocaine tiède de « riz » de chou-fleur

Tajine de poulet aux olives et citron confit

Basboussa

Palepa à la cannelle et au miel