Soupe façon romesco et son cœur de burrata

Connaissez-vous la sauce romesco? C’est une sauce espagnole, de Catalogne exactement (la région au sud d’Andorre, au nord-est du pays). A base de tomates, de poivrons séchés, d’ail et d’amandes, elle est principalement servie froide en accompagnement de grillades, de légumes, de salades, de viande, de poisson. Bref, c’est une sauce ultra-polyvalente.

Cette fois, c’est en soupe que nous allons la déguster. J’ai chiné cette petite recette dans la bible « A la gloire des légumes » de Alice Zaslavsky, un merveilleux livre pour cuisiner les légumes.

Je l’ai un peu adaptée par contre. J’ai choisi tout d’abord de la servir fraîche, car en été, j’adore déguster des soupes froides. Même si les légumes sont cuits, le plat servi froid est un délice. J’ajoute ensuite quelques croûtons à l’ail pour donner un peu de croquant. Enfin, comble du délice, une demi-boule de burrata au centre de l’assiette. La stracciatella file et se mélange à la soupe, c’est divin.

Et puis, par ce beau temps, le jardin est plein de tomates et de poivrons. Ils ont le goût du soleil et c’est un vrai plaisir que de les cuisiner…


Soupe romesco

Céline
C4 B2 Z2 E4
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 1 heure 20 minutes
Temps total 1 heure 40 minutes
Type de plat Entrée, Soupe
Cuisine Catalane, Espagnole
Portions 6 personnes
Calories 922 kcal

Equipment

  • 1 cocotte en fonte passant au four
  • 1 mixeur plongeant

Ingrédients
  

Pour la soupe:

  • 500 g de tomates coupées en 4, sans le trognon mais avec la peau
  • 4 poivrons rouges, coupés en 4 et épépinés
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuillère à café de paprika doux fumé
  • ½ cuillère à café de poivre moulu
  • 50 cl de bouillon de légumes
  • 125 ml d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès
  • 65 g d'amandes effilées

Pour les croûtons à l'ail:

  • 350 g de pain rassis (idéalement du pain au levain ou du pain tradition)
  • 2 gousses d'ail, râpées
  • 4 belles cuillères à soupe d'huile d'olive

Pour servir:

  • 3 petites burratas
  • sel
  • huile d'olive de première qualité

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 190°C.
  • Dans une cocotte, mélanger poivrons, tomates et ail. Saupoudrer du paprika et du poivre, puis verser le bouillon, l'huile d'olive, le vinaigre. Parsemer des amandes et mélanger le tout.
  • Couvrir, et enfourner pour environ 45 minutes. Puis, ôter le couvercle, augmenter la température du four à 210°C et laisser griller 20 minute supplémentaires.
  • Sur une plaque de four, déposer le pain coupé en croûtons, ajouter l'ail râpée et l'huile d'olive, mélanger le tout et enfourner pour environ 10 à 15 minutes. Autre méthode, les poêler à feu moyen en remuant régulièrement.
  • A l'aide d'un mixeur plongeant , mixer finement la soupe. Personnellement, je n'aime pas la soupe trop épaisse, alors, je rajoute toujours un peu d'eau froide en mixant. Rectifier l'assaisonnement.
    La soupe se déguste chaude, tiède ou froide selon les goûts. Moi je l'aime plutôt froide, donc je mixe avec de l'eau glacée.
    Servir dans les assiettes creuses, parsemée de croûtons de pain à l'ail et arrosée d'huile d'olive, une demi-boule de burrata au centre.
Keyword anti-gaspillage, de saison, gourmand, recette simple

Envie de déguster une bonne soupe froide? Voici quelques unes de mes recettes préférées:

Soupe glacée betterave, courgette et feta

Soupe glacée de courgette, feta et menthe

Ajo blanco: Soupe amandes, pain et vinaigre

Soupe perse froide au yaourt

Ajo blanco: Soupe amandes, pain et vinaigre

Qu’est ce qu’il fait chaud en ce moment! On a parfois l’impression que l’été n’en finit pas. Mais bon, quand on commencera à remettre doudoune et bonnet, on regrettera vite la chaleur estivale. Que voulez-vous, c’est le propre de l’homme de ne jamais se satisfaire de ce qu’on a…

En attendant, il fait chaud. Et quand il fait chaud, on fait tout ce qu’on peut pour se rafraîchir. Piscine, mer (pour ceux qui ont la chance d’habiter tout près), douches fraîches, vêtements légers, clim…

Mais se rafraîchir passe aussi par l’alimentation. A nous les petites salades, les glaces, les fruits frais et juteux! Aujourd’hui je vous propose une recette d’ajo blanco, cette soupe froide originaire d’Andalousie. On parle souvent de gaspacho, beaucoup moins de l’ajo blanco. Et pourtant, celle-ci est plus ancienne que le gaspacho, qui pourrait même en être une variante à la tomate. Certains la nomment d’ailleurs gaspacho blanc.

Nous, nous resterons sur ajo blanco. Ajo pour ail en espagnol, blanco pour blanc. Et c’est tout à fait cela. Des ingrédients blancs pour une soupe blanche. Tout d’abord, des amandes émondées, un peu grillées pour accentuer le goût. Ensuite, du pain sec, de l’ail, du concombre, des raisins blancs. Toujours dans les mêmes couleurs… Enfin, un peu de vinaigre de Xérès pour réveiller tout cela.

Ajoutez à cela quelques heures au frais et quelques glaçons au moment de servir, et vous obtiendrez une soupe froide délicieusement rafraîchissante…

Soupe blanche aux amandes, au pain et au vinaigre

Céline
C5 B4 Z2 E1
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps de repos au frais 4 heures
Temps total 4 heures 20 minutes
Type de plat Entrée, Soupe
Cuisine Espagnole
Portions 4 personnes
Calories 775 kcal

Equipment

  • 1 Thermomix ou 1 blender puissant

Ingrédients
  

  • 220 g d'amandes émondées
  • 100 g de pain rassis
  • 4 gousses d'ail pelées et grossièrement coupées
  • 1 petit concombre pelé et grossièrement coupé
  • 100 g de raisins blancs (ou à défaut de raisins rouge clair épluchés)
  • 3 cuillères à soupe de vinaigre de xérès
  • quelques pluches de fenouil
  • 100 ml d'eau fraîche
  • 600 ml d'eau glacée
  • 175 ml d'huile d'olive et un peu plus pour servir
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Déposer les amandes dans une poêle et les faire griller à feu moyen et à sec jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
    Réserver 3/4 des amandes, et continuer de griller le reste jusqu'à ce qu'elles soient brunies. Réserver à part.
  • Dans un saladier, déchirer le pain rassis, puis arroser de 100ml d'eau froide.
  • Dans le bol du TMX (ou dans un blender), déposer les amandes dorées, le pain (sans le surplus d'eau de trempage), l'ail pelée, le concombre, et les raisins.
    Ajouter 500ml d'eau glacée et mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse.
    Verser l'huile d'olive et le vinaigre, assaisonner de sel et de poivre. Mixer de nouveau quelques instant pour amalgamer le tout. Si le mélange est un peu trop épais, rajouter 100ml d'eau glacée.
  • Réserver 4 heures au frais avant de servir. Hacher les amandes brunes en bâtonnets, couper quelques raisins en tranches, arroser d'un filet d'huile d'olive, de quelques pluches de fenouil et de quelques glaçons pour la garder très fraîche.
Keyword de saison, facile, frais, gourmand

L’ail:

Cette recette contient 4 gousses d’ail crues, ce qui fait qu’on sent bien le goût d’ail quand on boit la soupe. L’ail, on aime ou on aime pas. Chez moi, on adore. Voici d’ailleurs quelques recettes où elle est incontournable…

Bouillon à l’ail et à la sauge

Tarte à l’ail caramélisée de Yotam Ottolenghi

Fondant de bœuf au cumin et à l’ail

Spaghettis ail, citron et huile d’olive

La salade de l’été: la fattoush de Salma Hage

Ce n’est pas une blague. Ce sera la salade de l’été. Enfin de mon été, ça c’est sûr!

Il faut dire qu’elle a tout bon cette salade. Elle est pleine de légumes, croquants et tendres. Pleine de bonnes vitamines. Pleine de soleil. Bref, pleine de bonnes choses pour notre santé, notre moral et notre estomac.

Pour ceux qui ont la chance d’avoir un potager, un petit tour par le jardin et vous avez la plupart des ingrédients. Pour les autres, direction le primeur. Pas besoin d’ingrédients compliqués. De la salade, des tomates, du concombre. Un peu de pain rassis à faire sauter dans un peu d’huile d’olive, ça c’est anti-gaspi. Et puis des herbes: du zaatar et du sumac. Indispensables si vous voulez décoller gustativement pour le Liban.

Cette salade est servie presque à tous les repas dans le Moyen-orient. A la maison, elle accompagne des grillades, ou alors, je la sers le soir en plat unique avec des pains pita maison. Merci Salma!

Salade fattoush de Salma Hage

Céline
C B5 Z5 E4
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 8 minutes
Temps total 18 minutes
Type de plat Plat principal, Salade
Cuisine libanaise, Moyen-Orient
Portions 4 personnes
Calories 274 kcal

Ingrédients
  

  • 1 oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 cuillère à café de sucre en poudre
  • ½ cuillère à café de graines de coriandre
  • 400 g de tomates diverses
  • 1 cuillère à café de sel
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 4 belles tranches de pain rassis
  • ½ cuillère à soupe de sumac en poudre
  • 1 concombre
  • 1 tête de laitue (ou la salade que vous préférez)
  • 1 cuillère à soupe bombée de zaatar

Instructions
 

  • Couper l'oignon rouge en demi-lunes fines. Dans un saladier, le mélanger avec le vinaigre, le sucre et les graines de coriandre. Bien mélanger le tout, et laisser reposer.
  • Dans un grand saladier, mélanger les tomates coupées en morceaux, le concombre coupé en cubes (à vous de voir si vous voulez l'éplucher et l'épépiner), et la salade nettoyée et ses feuilles grossièrement déchirées.
    Saler, poivrer et parsemer de zaatar.
  • Dans une sauteuse, faire chauffer l'huile d'olive, puis saisir de tous côtés les tranches de pain rassis déchirées en petits morceaux. Cela va prendre en 5 et 10 minutes. Attention à ce que le feu ne soit pas trop fort, sinon, le pain va brûler.
    Retirer du feu et parsemer de sumac.
    Dans le grand saladier, verser maintenant les oignons marinés et le pain doré, et mélanger une dernière fois avant de servir.
Keyword anti-gaspillage, été, gourmand, rapide, recette saine, recette simple

Encore une salade rapide à ajouter à ma liste.

Pour ceux qui ont un peu plus de temps, voici quelques autres recettes de salades bien gourmandes:

La salade César selon François-Régis Gaudry

Salade de butternut, halloumi et noisettes

Panzanella toscane à ma façon (salade de pain dur)

Salade aux lentilles, chou blanc et nectarines

Salade fusion