Muffins moelleux aux pommes caramélisées

… pour changer des muffins au chocolat
Tiré du Vital Food #5
Ingrédients:
200g de pommes
150g de farine
125ml de lait
100g de sucre
40g de beurre
1 oeuf
1/2 sachet de levure chimique
1 cuillère à café de cannelle
extra: des myrtilles

Eplucher les pommes et les couper en morceaux. Les mettre dans une casserole avec la moitié du sucre et la cannelle. Cuire à feu moyen 10 minutes en mélangeant souvent pour qu’elles soient caramélisées.

Faire fondre le beurre et le laisser refroidir un peu.

Dans un saladier, fouetter l’oeuf avec le reste du sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse, puis ajouter le beurre fondu et le lait. Mélanger la farine et la levure et l’incorporer à l’oeuf et au sucre en évitant les grumeaux.

Beurrer les moules à muffins, y verser 1/3 de la pâte. Ajouter une bonne cuillerée de pommes caramélisées dans chaque moule, couvrir avec le reste de la pâte au 3/4 des moules et enfourner 30 minutes environ à 180°C.

BIEN CHOISIR …. ses pommes

Pour une tarte:

La pomme doit avoir une chair qui tient bien à la cuisson, et un bon équilibre acidulé / sucré. Préférer les variétés Ariane, Pink Lady, Elstar, Golden du Limousin, Reine des reinettes, Granny Smith (il faudra dans ce cas, ajouter du sucre).

Pour une compote ou un crumble:

La pomme doit avoir une chair qui se délite à la cuisson et qui devient fondante. Elle doit être acidulée et parfumée, sans avoir besoin d’être sucrée. Préférer les variétés Belle de Boskoop, Reinette grise du Canada, Jonagold, Belchard, Chanteclerc …

Pour accompagner un plat salé:

La pomme doit se tenir à la cuisson, mais ne pas être trop sucrée. Préférer les variétés Golden, Tentation, Gala, Antares, Braeburn …

Info tirée de Vital Food #5