Brochettes de poulet BBQ et sauce toum à l’ail

En ce moment, il fait tellement chaud qu’on cuisine un maximum sur le barbecue extérieur. En toute sécurité bien entendu, vu que nous sommes toujours en alerte incendie par chez moi.

Il faut donc varier régulièrement les viandes, à défaut de modes de cuisson, pour ne pas tomber dans la routine. La viande que je préfère sur le grill est le poulet. Ou plus exactement, les brochettes de poulet. Celles de mon boucher sont excellentes, mais hélas, les marinades restent assez basiques: c’est citron/thym ou paprika. En plus des brochettes natures, bien sûr.

C’est pourquoi je feuillette régulièrement mes livres de cuisine à la recherche de LA recette qui nous ravira les papilles.

Cette recette, je l’ai trouvée dernièrement dans le livre Sofra de Karima Hazim Chatila et Sivine Tabbouch, un duo mère-fille d’origine libanaise qui vivent en Australie.

Elle oscille entre le jawaneh et le shish taouk. Le poulet est tout d’abord mariné dans une sauce ail/citron/huile d’olive/yaourt/paprika, puis cuit au barbecue. On parle de Jawaneh si on utilise des ailes de poulet (et j’en fais régulièrement à côté des brochettes car mon mari adore ça), ou de shish taouk si on utilise des brochettes.

La sauce toum:

La viande est super bonne, mais ce qui a surtout emballé mes petits gourmands, c’est la sauce à l’ail. La sauce toum est un incontournable des grillades libanaises. Toujours à base d’ail, de citron et d’huile, mais parfois les textures différent. Je l’ai déjà goûtée ferme comme une mayonnaise, mais aussi texturée car préparée uniquement au mortier.

Celle-ci rassemble les ingrédients prévus dans la recette originelle mais j’ai décidé de mixer le tout pour obtenir une texture crémeuse. Elle est plus légère et liquide qu’une mayonnaise sans tomber dans le côté vinaigrette. Mais son goût d’ail et d’huile d’olive est vraiment addictif, et fait de cette recette de brochettes un must pour cet été.

Brochettes de poulet mariné ail et citron cuit au barbecue et sauce à l’ail

Céline
C5 B5 Z5 E4
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps de marinade 4 heures
Temps total 4 heures 35 minutes
Type de plat Barbecue, BBQ, Plat principal
Cuisine libanaise
Portions 4 gros mangeurs
Calories 1358 kcal

Equipment

  • 1 barbecue
  • 1 blender

Ingrédients
  

  • 8 brochettes de poulet

Pour la marinade:

  • le jus de 2 citrons
  • le zeste d'un citron bio
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 4 gousses d'ail, finement émincées
  • 1 grosse cuillère à soupe de yaourt à la grecque
  • 1 cuillère à soupe de paprika
  • sel

Pour la sauce toum, à l'ail:

  • 6 gousses d'ail
  • 1 long piment, épépiné (idéalement rouge, mais un vert fera l'affaire)
  • 120 ml de jus de citron
  • 180 ml d'huile d'olive
  • sel, au goût

Instructions
 

  • La veille au soir, ou au minimum 4 heures avant de cuire le poulet, préparer la marinade. Dans un grand plat, déposer tous les ingrédients de la marinade. Mélanger le tout.
  • Enrober les brochettes de poulet de marinade, puis les recouvrir et les laisser mariner au frais le temps voulu.
  • Déposer la viande sur le barbecue, et les tourner régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Personnellement, je les aime bien grillées.
  • Pendant que la viande cuit, préparer la sauce à l'ail. Dans le bol du blender, déposer l'ail et le piment coupés grossièrement, puis verser le jus de citron et l'huile.
  • Pulser jusqu'à obtenir une texture crémeuse. Rectifier l'assaisonnement en sel. Servir en accompagnement des brochettes.
Keyword à l’avance, barbecue, facile, gourmand
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Le kisir, le taboulé turc de l’été 2026

Ma fille et moi sommes fans de taboulé. Les garçons, non. Alors, quand c’est la saison des barbecues, nous nous régalons toutes les deux, et tant pis pour eux.

Bien sûr, cela nous arrive d’acheter du taboulé au supermarché. Mais c’est plutôt exceptionnel. Le taboulé maison est bien meilleur. Il est moins huileux, plus tendre, plus « mouillé » par le jus des légumes. Et puis, il contient du boulgour, véritable ingrédient du taboulé, et non pas de la semoule. Et surtout plein de légumes, lui.

Habituellement, je prépare le taboulé d’Ottolenghi, tiré de son livre « Jérusalem« . Il est herbé, et ne contient que très peu de boulgour. Il est délicieux, même si beaucoup de mes amis ne le considère pas comme un taboulé (trop d’herbes et pas assez de féculents pour eux).

Avec cette recette de kisir, ils n’ont plus rien à dire. 200g de boulgour contre 30g chez Ottolenghi, du concombre et du poivron. Pas de tomate fraîche, mais un bouillon de concentrés de tomates et de poivrons rouges. Pas d’arilles de grenade, mais par contre de la mélasse de grenade.

Comment, vous n’avez jamais goûté à la mélasse de grenade? C’est un tort à mon avis. Et facile à rectifier en plus! Réduction du jus de grenade, elle est abondamment utilisée dans la cuisine du Moyen-Orient. C’est le genre de produit qu’il suffit d’ajouter à un plat pour faire décoller les papilles. C’est à la fois sirupeux, fruité, mais aussi acidulé.

N’hésitez pas à en acheter un flacon pour la tester, je vous mets au bas de la page quelques recettes pour l’utiliser.

Bref, elle donne un goût merveilleux et profond à ce petit taboulé, une future star de mes barbecues estivaux.

Kisir, taboulé turc

Céline
C5 B1 Z3 E4
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Temps de préparation 20 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat Accompagnement, Entrée
Cuisine Turque
Portions 4 personnes
Calories 418 kcal

Equipment

  • 1 mortier

Ingrédients
  

  • 200 g de boulgour
  • 180 ml d'eau bouillante
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • ½ cuillère à soupe de concentré de poivrons rouges
  • 1 oignon
  • 6 cuillères à soupe de persil plat haché
  • 1 cuillère à soupe de menthe fraîche ciselée
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre
  • 3 petits oignons frais nouveaux
  • 8 cl d'huile d'olive
  • le jus d'un citron
  • 2 cuillères à soupe de mélasse de grenade
  • 1 gros poivron rouge
  • 1 concombre
  • sel

Instructions
 

  • Dans un saladier, délayer les concentrés de tomates et de poivrons dans l'eau bouillante. Ajouter le boulgour, mélanger rapidement, puis couvrir et le laisser gonfler au moins 10 minutes.
  • Couper l'oignon en demi-lunes, puis l'écraser dans un mortier avec ½ cuillerée de sel.
  • Séparer le boulgour à la fourchette. Ajouter l'oignon écrasé, le persil, la menthe, le paprika, le cumin, les oignons nouveaux émincés, l'huile d'olive, le jus de citron et la mélasse de grenade.
    Rectifier l'assaisonnement.
  • Ajouter enfin le poivron et le concombre coupés en petits dés.
Keyword barbecue, de saison, facile, frais, gourmand

Quelques recettes:

La cuisine turque se classe parmi les meilleures cuisines au monde, au 3ème rang au niveau de la diversité des produits. A la maison, je concocte régulièrement quelques recettes que voici:

Baklava pistaches, noix et fleur d’oranger

Soupe de la jeune mariée (Ezogelin çorbasi)

Aubergines farcies « imam bayildi »

Chou grillé aux noisettes et au beurre pimenté

La mélasse de grenade est un formidable ingrédient qui parfumera vos recettes d’un soupçon de Moyen-Orient:

Saumon mariné à la grenade et sa salade de roquette

Salade de freekeh, de noix et de grenade

Ragoût de lentilles et d’aubergines

Salade de butternut, halloumi et noisettes

Fondant de bœuf au cumin et à l’ail

Voici une recette comme je les aime. Je l’ai chinée dans une newsletter des Cahiers de Delphine. Peu d’ingrédients, peu de préparation, une cuisson longue, et au final, un max de saveurs!

Le paleron n’est pas un morceau noble de la viande de bœuf, il est assez gras et est en outre traversé par un nerf central. Rien à voir avec une bavette d’aloyau qu’il suffit de poêler d’un côté et de l’autre pour se régaler de sa tendreté.

Non… Le moelleux du paleron, ça se mérite. C’est le champion des cuissons lentes, de ces cuissons qu’on commence sitôt le repas de midi terminé, qui mijote toute l’après-midi en embaumant la maison, pour finir le soir dans l’assiette (et c’est même encore meilleur réchauffé le lendemain).

Par contre, pas besoin de mille assaisonnements. Ici, on reste simple. Tout d’abord, du cumin, ensuite un de paprika, et un peu de harissa. Moi j’ai choisi la harissa à la rose parce que c’est celle que j’adore. Si vous n’en avez pas, pas de problème, remplacez-la par de la harissa normale ou du sambal oelek , mais divisez la quantité par deux.

Servez la viande soit avec des tagliatelles fraîches ou alors avec une belle purée de pomme de terre. En plus, si vous avez des restes, restez à l’écoute, je vous promets bientôt une petite recette pour les accommoder…

Fondant de boeuf au cumin et à l’ail

Céline
C5 B3
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 5 heures
Temps total 5 heures 10 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4 personnes
Calories 557 kcal

Equipment

  • 1 cocotte en fonte

Ingrédients
  

  • 1 kg de paleron de bœuf
  • 70 ml d'huile d'olive
  • 6 gousses d'ail
  • 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
  • 1 cuillère à café de cumin entier
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à soupe de harissa à la rose
  • quelques brins de thym
  • sel et poivre

Instructions
 

  • Découper la viande en morceaux réguliers. Dans une cocotte chaude, verser l'huile d'olive puis faire dorer les morceaux de viande à feu vif en mélangeant de façon à ce que tous les côtés soient colorés.
  • Préparer les épices, écraser l'ail.
  • Ajouter les épices à la viande, saler et poivrer, puis couvrir d'eau à niveau et porter à ébullition. Baisser le feu presque au minimum, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit toute tendre, soit environ 5 heures.
    De temps en temps, vérifier qu'il y a encore de l'eau et mélanger un peu.
    Servir chaud parsemé de coriandre fraîche avec des pâtes fraîches.
Keyword cuisson longue, facile, réconfortant

Je suis une grande fan des cuissons longues. Voici quelques-unes de mes recettes fétiches…

Agneau rôti à la harissa (cuisson longue ou rapide)

Épaule d’agneau épicée en cuisson lente

Pulled pork à la bière et au gingembre

Osso Bucco à la milanaise

Tagliatelles à l’effiloché de veau (Farandole di vitello)

Porc effiloché