Saumon en croûte d’amandes, de noisettes et de persil

une petite recette facile pour un dimanche cool, sans prise de tête pour le repas. servi avec du riz basmati ou un risotto, il remplit ses promesses, c’est bon!
recette saine tirée du livre « nooit meer diëten deel 1 » de sandra bekkari. Le premier tome est disponible en français, pour les suivants, eh bien, il faut apprendre le néerlandais!

Saumon en croûte d’amandes, de noisettes et de persil

Céline
C5 B3 Z4 E4
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes
Calories 430 kcal

Ingrédients
  

  • 4 pavés de saumon ( ou filets)
  • 1 poignée de noisettes
  • sel et poivre

Pour la croûte:

  • 1 grosse poignée d'amandes
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 4 cuillères à soupe de persil haché
  • 1 gousse d'ail

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Passer les ingrédients de la croûte rapidement au blender.
  • Poser les filets de saumon sur un plat et étaler dessus le mélange pour la croûte.
  • Enfourner pour environ 20 minutes.
  • Servir parsemé de noisettes concassées.
Keyword noisettes, persil, saumon

Osso Bucco à la milanaise

Il y a de cela quelques années, j’avais essayé de cuisiner un osso bucco, mais cela s’était révélé une catastrophe. Le goût des tomates était trop amer, la viande dure…
Bref, j’avais abandonné l’idée de le réussir, ce qui me navrait, parce que je trouve que le nom de cette recette invite au voyage…
et puis je suis tombée sur cette recette tirée du blig « les foodies« , et j’ai compris mon erreur. Il ne fallait pas traiter cette viande avec une cuisson rapide et forte sur le feu, mais avec une cuisson longue et basse au four. Alors j’ai retroussé mes manches et j’ai repris tout depuis le début, quitte à modifier légèrement la recette donnée
et là, quel délice. La viande est fondante, les tomates sont confites, et la gremolata sur le dessus? Je m’en damnerai…

Osso Bucco à la milanaise

Céline
C5 B5 Z4 E4
5 from 1 vote
Temps de préparation 1 heure 30 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 3 heures
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes
Calories 453 kcal

Ingrédients
  

  • 1,2 kg de jarret de veau
  • 1 gros oignon
  • 2 tomates bien mûres
  • 2 gousses d'ail
  • 1 petite boîte de tomates (400g)
  • 25 cl de vin blanc
  • 40 cl d'eau
  • 1 cube de bouillon de boeuf
  • un peu de farine
  • 1 bouquet garni
  • sel et poivre

Pour la gremolata:

  • le zeste et le jus d'un citron
  • 1 bouquet de persil
  • huile d'olive
  • 2 gousses d'ail

Instructions
 

  • Saler, poivrer et fariner les morceaux de viande.
  • Dans une cocotte en fonte, faire revenir dans de l'huile d'olive les morceaux de viande.
  • Quand la viande est dorée, rajouter l'oignon émincé et laisser fondre.
  • Préchauffer le four à 150°C.
  • Verser le vin blanc et laisser mijoter 5 minutes.
  • Ajouter les 2 tomates coupées en petits morceaux, le cube de bouillon de boeuf, la boîte de tomates pelées (avec son jus), l'eau, du seul et du poivre. Mélanger le tout et laisser mijoter jusqu'à reprise d'ébullition.
  • Ajouter l'ail en cubes et le bouquet garni. Enfourner pour 1h30.
  • Préparer la gremolata en mélangeant le zeste et le jus d'un citron, le persil haché, de l'ail écrasée et de l'huile d'olive. En parsemer l'osso bucco au moment du service.
Keyword jarret veau, tomate

Saumon à la chermoula

Une petite recette tirée du blog « la cerise sur le maillot » qui me donnait envie depuis longtemps. Je profite d’une arrivée de saumon bio dans ma ruche pour tester enfin cette jolie recette.
bon la couleur de base n’était pas celle du saumon de stéphanie, et en définitive j’ai laissé le saumon un peu trop cuire et le dessus a un peu crâmé, mais c’était quand même très bon…

Saumon à la chermoula

Céline
C4 B4 Z3 E3
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps de repos 30 minutes
Temps total 55 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes
Calories 423 kcal

Ingrédients
  

  • 4 filets de saumon
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 3 cm de gingembre

Pour la chermoula:

  • ½ bouquet de coriandre
  • ½ bouquet de persil plat
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail
  • 1 citron jaune
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de paprika moulu
  • ½ cuillère à café de curcuma

Instructions
 

  • Presser le citron et mixer tous les ingrédients de la chermoula.
  • Peler et râper le gingembre. Mettre les pavés de saumon dans un plat avec la chermoula, la sauce soja et le gingembre. Les enrober de marinade et laisser reposer au frais environ 30 minutes.
  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Enfourner pour environ 15 minutes. Parsemer de coriandre avant de servir.
Keyword chermoula, saumon